Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2011
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102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 102,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1912 kcal
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Grasa: 97,70g | Prot: 75,63g | Carbh: 179,48g.
Desayuno: Salsa - Mild, 100% Whole Grain, Parmesan Cheese (Grated), Fried Egg. Pasa Bocas / Otros: White Chocolate Macadamia Nut Cookie, Chocolate Chip Cookie, Everything Bagel, Herb and Garlic Cream Cheese, Bio Protein Dbl Choc, Walnuts. más...
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2746 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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