Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2022
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2026 kcal
|
Grasa: 101,72g | Prot: 111,71g | Carbh: 114,09g.
Desayuno: Сырники на кокос муке 2, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Анком Колбаса Варёная Докторская. Almuerzo: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Суп из Свинины, Петрушка, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный. Cena: Верная Цена Печенье Сахарное, Соленые Огурцы с Укропом, Вкусные Консервы Рижские Шпроты, Кофе (из Молотых Зерен), Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Шато Тамань Мерло Сухое Розовое, Печень жареная куриная 1 порц 100г, Dimdini Тушёная Квашеная Капуста, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Ganando 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nundik1
|