Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2022
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1112 kcal
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Grasa: 57,17g | Prot: 97,74g | Carbh: 57,34g.
Desayuno: Pro Nutrition No Carbo, Mandorle, Muller Yogurt Bianco 0%. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Scamorza, Carrefour Carne Bovina in Gelatina, Pro Nutrition No Carbo, Pro Nutrition No Carbo. Cena: Coop Avocado , Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Salmone Affumicato, Sapori di Mare Filetto di Orata al Naturale. más...
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1550 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de francescarino
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