Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2022
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1622 kcal
|
Grasa: 55,47g | Prot: 105,58g | Carbh: 162,16g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Fix Price Protein Bar Chocolate, Вологодское Варенье Малиновое, Карат Творог Зерненый 4%. Almuerzo: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Зерница Батон со Злаками, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Ironman Protein Bar Caramel, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Вологодское Варенье Малиновое, Карат Творог Зерненый 4%. Pasa Bocas / Otros: Fix Price Protein Bar Chocolate. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aleksandra_wire_wrap
|