Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2022
|
108 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1063 kcal
|
Grasa: 26,25g | Prot: 109,20g | Carbh: 89,72g.
Almuerzo: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Ovo Estrelado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Macaxeira Cozida, Filé de Frango Grelhado, Filé de Frango Grelhado. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DanielSmylle1
|