Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2022
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 40,60g | Prot: 87,51g | Carbh: 131,73g.
Desayuno: Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Sunny Day Creme de Ricota Light, Robinson Crusoe Atum Ralado Ao Natural. Almuerzo: Abóbora Japonesa, Sunny Day Creme de Ricota Light, Patinho, Batata Inglesa, Brócolis. Cena: Arroz Branco (Cozido), Sadia Mussarela, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Manga Tommy, WS Naturais Granola Tradicional, Nestlé Iogurte Natural Integral. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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