Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1465 kcal
|
Grasa: 35,19g | Prot: 110,13g | Carbh: 69,28g.
Desayuno: カゴメ トマトジュース (200ml). Almuerzo: トップバリュー ポタージュ, わかめ, 卵, イオン 極小粒納豆, トップバリュ 脂肪ゼロ ブルーベリーヨーグルト. Cena: 鶏の胸肉, わかめ, 焼酎, ブロッコリー. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|