Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1859 kcal
|
Grasa: 108,38g | Prot: 102,20g | Carbh: 52,71g.
Desayuno: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Кофе (из Молотых Зерен), Куриный Дом Грудинка Соленая с Чесноком, Анком Колбаса Варёная Докторская. Almuerzo: Bombbar Protein Pancake Double Chocolate, Шато Тамань Мерло Сухое Розовое, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Пп ватрушки. Cena: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Паштет из куриной печени 100г порция, Шато Тамань Мерло Сухое Розовое, Котлеты из Индейки, Зимовье Фасоль Стручковая, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Кофе (из Молотых Зерен), Соленые Огурцы с Укропом. Pasa Bocas / Otros: Mixbar Миндаль Жареный, Чай. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nundik1
|