Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1447 kcal
|
Grasa: 53,88g | Prot: 67,06g | Carbh: 91,52g.
Desayuno: Vegda Томаты в Томатном Соке, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Alpro Миндальное Молоко. Almuerzo: Велком Колбаса Сырокопченая Миланская , Данон Актимель Арбуз, Хлеб Бородинский, Bombbar Кето Печенье Шоколад с Миндалём . Cena: Nesquik Mini, Хамон, Каждый День Крендельки с Солью, Вино Красное Сухое, Бургер Кинг Соус Карри, Ашан Имбирь в Сахаре, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Лагуна Ликер, Текила. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iirrevocable
|