Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1050 kcal
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Grasa: 28,97g | Prot: 50,30g | Carbh: 152,55g.
Desayuno: Pisang, Diamond Low Fat Milk, Kellogg's Froot Loops. Almuerzo: Udang Goreng, Sayur Bening Bayam. Cena: Ikan Tuna Kalengan, Kentang Rebus. Pasa Bocas / Otros: Pisang Goreng, Tahu Goreng, Prochiz Keju Slice, Buah Pir. más...
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1867 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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