Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1958 kcal
|
Grasa: 46,10g | Prot: 143,02g | Carbh: 229,10g.
Desayuno: Sugar, Weetabix Oatibix, Arla Lactofree Whole Milk. Almuerzo: Ryvita Original Rye Crispbread, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Cadbury Mini Animals. Cena: Jacob's Cream Crackers, Warburtons Medium Sliced White Bread, Birds Eye Fish Fingers (5), Heinz Baked Beans , Aunt Bessie's Roast Potatoes. más...
|
|
2987 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jasonschofield1
|