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19 abr. 22
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Mein Balken ist grün!!! 😁😁
60,5 kg
Disminuído hasta ahora:
3,5 kg
.
Aún para ir:
2,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 abril 2022:
971 kcal
Grasa: 51,13g | Prot: 38,43g | Carbh: 93,67g.
Desayuno:
Migros Joghurt Nature Mild, Migros Bio Hafernüssli, Banane.
Almuerzo:
Vitamin Well Antioxidant, Caesar Salat mit Römersalat, Fol Epi Caractère.
Pasa Bocas / Otros:
Frey Crémant 47% Schwarze Schokolade, Äpfel, Kaffee mit Milch.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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🥳🤗🤗🤗🥳
19 abr. 22 por el miembro:
LuftundLiebe
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