Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 40,65g | Prot: 76,89g | Carbh: 105,83g.
Desayuno: Germina Granola, Clan Batclan, Ovo Cozido, Banana Prata. Almuerzo: Beterraba Crua, Cebola Roxa, Cenoura Crua, Repolho Refogado, Beterraba Crua, Cebola Roxa, Cenoura Crua, Repolho Refogado, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Now Foods Omega 3, Beterraba Crua, Cebola Roxa, Cenoura Crua, Repolho Refogado. Cena: Beterraba Crua, Cebola Roxa, Cenoura Crua, Repolho Refogado, Beterraba Crua, Cebola Roxa, Cenoura Crua, Repolho Refogado, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Beterraba Crua, Cebola Roxa, Cenoura Crua, Repolho Refogado. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beto F. Silva
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