Diario de Beatriz.uthman, 19 abr. 22

TPM
Cintura: 64 cm
Abdômen: 72 cm
Quadril: 93 cm
Coxa direita: 53 cm
Coxa esquerda: 53 cm
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2022:
1282 kcal Grasa: 39,90g | Prot: 138,61g | Carbh: 81,08g.   Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Mastroiani Funghi Secchi, Sadia Presunto Parma, Verde Campo Creme de Leite Fresco, Galo Macarrão Cozido, Maminha, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Arroz Parboilizado Cozido, Filé de Frango Grelhado, Verde Campo Creme de Leite Fresco, Galo Macarrão Cozido. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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