Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2124 kcal
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Grasa: 94,75g | Prot: 143,01g | Carbh: 173,04g.
Desayuno: Kavurma, Pekmez, Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Haşlanmış Yumurta, Yumurta. Cena: Banvit Tavuk Pirzola, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Haşlanmış Nohut, Pirinç Pilavı, Tavuk Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Limon Suyu, Elma. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bahadir bozat
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