Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1318 kcal
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Grasa: 58,26g | Prot: 67,86g | Carbh: 125,56g.
Desayuno: 2% Fat Milk, Equal Equal, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almuerzo: Olive Oil, Green Giant Grilled Veggies - Zucchini, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Added in Cooking), Great Value Pinto Beans, Manischewitz Matzos, Atlantic Salmon (Farmed). Cena: Stonewall Kitchen Strawberry Jam, GFS Stuffed Cabbage Rolls with Beef in Tomato Sauce. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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