Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2011
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101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 101,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1066 kcal
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Grasa: 50,23g | Prot: 95,55g | Carbh: 75,50g.
Desayuno: Strawberries, 1% Fat Milk, Oven Roasted Deli Sliced Turkey Breast, Harvest Crunch Cereal. Almuerzo: Hummus, Ground Turkey (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Baby Carrots, Smooth Peanut Butter. más...
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2947 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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