Diario de Elizabeth0084, 19 abr. 22

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7 weeks in... down 17lbs.. going pretty good

98,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg. Aún para ir: 39,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2022:

898 kcal

Grasa: 36,76g | Prot: 49,06g | Carbh: 92,63g. Desayuno: Tim Hortons Coffee Black, International Delight French Vanilla Creamer. Almuerzo: Tim Hortons Homestyle Bun , Tim Hortons Chili (Regular). Cena: Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Yellow Cake (with Vanilla Frosting) . más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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Comentarios

That’s fantastic progress, good for you!🙂

21 abr. 22 por el miembro: grammalaura

Thanks 😀 baby steps....

22 abr. 22 por el miembro: Elizabeth0084


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