Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2022
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1417 kcal
|
Grasa: 34,70g | Prot: 125,59g | Carbh: 146,47g.
Desayuno: Ruslab Mega Power, Командор Кефир 1,5%, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы, Алтайская Буренка Творог 2%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Протеиновые панкейки. Cena: Командор Кефир 1,5%, Ruslab Mega Power, Dr. Korner Хлебцы, Яблоко Зеленое, Алтайская Буренка Творог 2%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Лента Авокадо, Мясничий Котлеты Фитнес Цыпа из Индейки, Простой Выбор Рис Круглозерный. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kivi.ivn
|