Diario de nöhöhöhö, 20 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2022
71,1 kg Disminuído hasta ahora: 49,9 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2022:
1856 kcal Grasa: 87,67g | Prot: 103,82g | Carbh: 168,18g.   Desayuno: Beste Ernte Junge Möhren, Kohlrabi. Almuerzo: Christine Angermaier Bayerischer Räuchertofu, Netto Französischer Brie, Koro Drogerie Bio Erdnussmus Crunchy, Koro Drogerie Himbeeren Gefriergetrocknet, Andechser Natur Bio-Sahnejoghurt Griechischer Art, Porree, Champignons, Tempehmanufaktur Lupinen-Tempeh Wildkräuter. Cena: Kohlrabi, Netto Französischer Brie, Christine Angermaier Bayerischer Räuchertofu, Äpfel, Beste Ernte Junge Möhren, Lidl Labneh, Gekochte Karotten, BioBio Rote Beete Gekocht, Chtoura Garden Gekochte Saubohnen . Pasa Bocas / Otros: Haselherz Ganze Haselnüsse, Kohlrabi, Beste Ernte Junge Möhren. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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Comentarios 
👍🙋🏻‍♀️ 
20 abr. 22 por el miembro: kirchgellersen
wow Klasse 💕 
20 abr. 22 por el miembro: 🪐Bakumis°

     
 

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