Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2022
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1179 kcal
|
Grasa: 37,11g | Prot: 53,93g | Carbh: 159,46g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Геркулес. Almuerzo: Магнит Гранат, Кофе с Молоком, Каравай Сухари Ванильные, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Редис. Cena: Чай, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Жареное Яйцо без Жира, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina.sukhomlin
|