Diario de BuffyBear, 14 jul. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2014
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2014:
1181 kcal Grasa: 72,88g | Prot: 74,78g | Carbh: 65,93g.   Desayuno: Dole Asian Blend Chopped Salad, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Pistachio Nuts, Grapefruit (Pink and Red), Boiled Egg, Coffee. Almuerzo: Lunch Mate Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Hard-Boiled Egg, Borden Shredded Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing. Cena: Pace Picante Medium Salsa, Goya Black Beans, Daisy Sour Cream, Kraft Natural Finely Shredded Cheddar Jack Mexican Style Shredded Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Publix Ground Round Beef, Sweet Onions. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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