Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2022
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,9 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2077 kcal
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Grasa: 74,43g | Prot: 130,99g | Carbh: 224,87g.
Desayuno: Philadelphia Balance, Mehrkornbrötchen, Feinkost Dittmann Forellen Caviar, Leerdammer Leger, Bio-Lachsfilet, Dinkelmehl Type 630, Яйцо, Milch 1,5%, Speise Quark Magerstufe, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Петрушка, Брокколи, Eatlean Hartkäse, M&M's Brownie. Almuerzo: Basmati-Reis (Gekocht), ORO di Parma Tomatenmark, Freshona Gewürzgurken, Wilhelm Brandenburg Jungbullen-Rouladen, Лук, Помидоры, REWE Avocado. Cena: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Patros Feta Leicht, Leerdammer Leger, Kaufland Bio Dinkelmehl Type 630, Kirschtomaten. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ssleepyhead42
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