Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2022
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1750 kcal
|
Grasa: 91,78g | Prot: 148,03g | Carbh: 26,23g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Фабрика Качества Колбаса Нежная, Фабрика Качества Сервелат Новорусский, Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком , Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Dia Dar Отруби Овсяные. Almuerzo: Фландерр Тунец Холодного Копчения, Реми Стрелки Чеснока, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de макарова оксана
|