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Nach Ostern - gestern ETB und 🚫 Süßes abends geschafft ✅
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 26,33g | Prot: 74,57g | Carbh: 146,98g.
Desayuno: Milch 1,5%, Weintrauben, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Magerquark, Gekochtes Ei, Mehrkornbrot. Cena: Magerquark, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Elinas Joghurt Nach Griechischer Art Heidelbeere. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de derkleinevampir
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