Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2022
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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120 kcal
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Grasa: 1,00g | Prot: 30,00g | Carbh: 3,00g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Whey Protein. más...
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2110 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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