Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2022
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92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1383 kcal
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Grasa: 63,11g | Prot: 54,81g | Carbh: 158,41g.
Desayuno: McDonald's Hash Brown, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Apples, Oranges, America's Choice Bacon Thick Sliced, Bueno Chopped Green Chile, Coffee, Scrambled Egg. Pasa Bocas / Otros: Tim Hortons Ham & Swiss Whole Wheat Sandwich (No Sauce), Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing. más...
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2505 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de zapatista
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