Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2022
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 59,93g | Prot: 74,31g | Carbh: 160,02g.
Desayuno: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Виктория Капуста с Рисом, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Пятерочка Лук Репчатый, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Магнит Помидоры Черри. Cena: My Box Ролл Атлантический , My Box Калифорния Классик, My Box Креветка и Кальмар в Соусе Пад Тай со Стеклянной Лапшой. Pasa Bocas / Otros: Just Fit High Whey Protein . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|