Diario de JoyThinksFSTechsSUCK, 14 jul. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2014
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.    Aún para ir: 22,2 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2014:
1248 kcal Grasa: 52,16g | Prot: 50,66g | Carbh: 157,58g.   Desayuno: Apricots, Kirkland Signature Organic Vanilla Soy Milk, Wholesome Sweeteners Organic Blue Agave Nectar, Coffee. Almuerzo: Bananas, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Boiled Egg, Fresh Selections Snack Tray with Peanut Butter (Celery Sticks, Sliced Apples, Peanut Butter and Rasins). Cena: Butter, Udi's Gluten Free Cinnamon Raisin Bread, Royal Basmati Rice, Kroger Salad Shrimp, Birds Eye Stir-fry Vegetables, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Sesame Oil. más...
1923 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana



     
 

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