Diario de letizia70, 21 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2022
49,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2022:
1153 kcal Grasa: 48,11g | Prot: 61,18g | Carbh: 119,79g.   Desayuno: Mila Yogurt Zero Grassi, Mela. Almuerzo: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Vallelata Ricotta, Barilla Piccolini Mini Fusilli. Cena: Uovo Sodo, Parmigiano (Grattugiato), Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Senfter Manzo Cotto, Pane Integrale. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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