Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2022
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1829 kcal
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Grasa: 91,98g | Prot: 82,54g | Carbh: 164,02g.
Almuerzo: Birnen, Stockmeyer Edel-Salami, Aldi Frischkäse-Fass, Roggenbrot. Cena: Gustavo Gusto Pizza Salami, Aldi Bunte Eier. más...
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2748 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 25 minutos, Cardio - 35 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dana Eff
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