Diario de hugovmatos, 21 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2022
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2022:
3392 kcal Grasa: 88,58g | Prot: 228,41g | Carbh: 429,35g.   Desayuno: Pepino (com Casca), El Corte Ingles Raíz de Gengibre, Fios de Ovos, Banana, Milbona Skyr Natural , Amêndoas, PFN My Whey, Cem Porcento Aveia Flocos Finos Integral , Mimosa Manteiga com Sal, Pão de Mistura. Almuerzo: Casa de Mateus Doce de Gila, Continente Mini Tostas, Nobre Fiambre da Perna Extra, Pão de Mistura, PFN My Whey. Cena: Camarão Cozido, Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Panrico Donuts Classic, Sanduíche de Fiambre e Queijo, Tomates Cereja, Pão de Mistura, Tangerinas, Salutem Galetes de Milho, Babybel Mini Queijo Light, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Salutem Galetes de Milho, Maçã, Milbona Skyr Natural , Salutem Galetes de Milho. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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