Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2018
|
107,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1858 kcal
|
Grasa: 63,81g | Prot: 76,83g | Carbh: 245,96g.
Desayuno: Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет Молочно-Ореховый. Almuerzo: Зеленый Чай с Молоком, Фруто Няня Детское Питание, Творог 18%, Салат Овощной, Пирожок с Картошкой, Зеленый Чай с Молоком. Cena: Апельсин, Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: ПП Шаурма, Картошка Вареная, Зеленый Чай с Молоком. más...
|
|
2906 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, пресс - 1 minuto, планка - 1 minuto, Descansando - 16 horas y 38 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de omamedova87
|