Diario de tony_jaa, 21 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2022
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2022:
1391 kcal Grasa: 66,22g | Prot: 58,00g | Carbh: 146,78g.   Desayuno: Суп Куриный с Вермишелью, Майонез, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Хлебзавод 5 Батон Горчичный. Almuerzo: Джаганнат Рафаэлло, Parmalat Молоко 0,5%, Б.Ю. Александров Глазированный Сырок в Белом Шоколаде, Клубника. Merienda: Гречка Отварная, Помидоры, Говядина Лопатка. Cena: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Чай, Grow Food Рубленая Котлета из Говядины и Курицы, Гречка Отварная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Жигулевское Пиво Светлое, Клубника. más...
1909 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tony_jaa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.