Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2022
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2034 kcal
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Grasa: 53,46g | Prot: 134,09g | Carbh: 266,61g.
Desayuno: Natural Happiness Almonds Raw, Marie Blachère Pain Complet, Poivrons Rouges Doux, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Oeuf Mollet, Graines de Chia Séchées, Banane, Siggi's Skyr 0%. Almuerzo: Siggi's Skyr 0%, Aubergine, Champignons, Monoprix Mâche, Endive, Butternut, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Entremont Dégustation Tendre et Fruité, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet Grillées , BioBleud Galettes de Sarrasin. Cena: Natural Happiness Almonds Raw, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Grain de Frais Maïs Pop Corn, Pâturages Petit Suisse 0%, Pomme, Marie Blachère Pain Complet, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Brocoli, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Patate Douce, Odyssée Filets de Thon au Naturel. Pasa Bocas / Otros: Natural Happiness Almonds Raw, Oeuf Mollet, Pâturages Petit Suisse 0%, Pomme. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Quand ça va pas dans le bon sens, c'est toujours parfaitement logique 😁
21 abr. 22 por el miembro: fare whale
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Peso Histórico de fare whale
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