Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2022
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1337 kcal
|
Grasa: 59,16g | Prot: 89,24g | Carbh: 109,72g.
Desayuno: BIG WHEY Протеин, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, ЭГО Молоко 1,5%, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка. Almuerzo: Вареное Яйцо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Капуста Тушеная. Cena: Ne Moloko Миндальное Молоко, A Product Печенье Сендвич с Кунжутом, Ne Moloko Миндальное Молоко. Pasa Bocas / Otros: A Product Печенье Сендвич с Кунжутом, A Product Печенье Сендвич с Кунжутом, Ne Moloko Миндальное Молоко, Mirinda Mirinda Mix-It, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, ЭГО Молоко 1,5%, BIG WHEY Протеин, ЭГО Молоко 1,5%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Марина18101995
|