Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2022
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2062 kcal
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Grasa: 54,53g | Prot: 191,44g | Carbh: 187,83g.
Desayuno: Belbake Cacao in Polvere, Coop Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Orzo Integrale con Cioccolato Fondente, Self Omninutrition ISO Whey Premium, Solevita Mela Frutti Rossi e Melograno, Caffè Espresso, Milbona Yougurt Intero Bianco. Almuerzo: Baresa Melanzane a Filetti, Pomodori Ciliegini, Lattuga, Finocchio Crudo, Il Buon Pane Filone Rustico, Scottona Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona . Cena: Olio d'oliva, Italiamo Salsa di Pomodoro Datterino, Parmigiano (Grattugiato), Merluzzo Dell'atlantico, Carciofi Bolliti, Combino Pasta Proteica. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Fragole, Milbona Ricotta Fresca, Albume d'uovo. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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