Diario de MissySwiss, 21 abr. 22

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Und tschüss Wasser! Ist immer unglaublich was am Anfang eines neuen Zyklus geht.

108,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg. Aún para ir: 19,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2022:

957 kcal

Grasa: 21,15g | Prot: 92,80g | Carbh: 97,51g. Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Salatgurke, Thomy 0% Fett, Gekochtes Ei, Möhren, Gelbe Paprika, Kohlrabi, Coop Pouletbrust. Cena: Sponser Multi Protein, Migros Vollkorn Haferflocken, Flohsamenschalen, Erdbeeren, BCM Cocos Shake. más...

3056 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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Danke Luft & Liebe!

21 abr. 22 por el miembro: MissySwiss


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