Diario de yuliya.popova, 21 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2022
64,6 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2022:
1312 kcal Grasa: 74,84g | Prot: 54,47g | Carbh: 105,21g.   Desayuno: Балтийский берег Форель Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный. Almuerzo: Помидоры, Салат Айсберг, Хрустим Сухарики Сметана, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Ламбер Сыр Гауда 45%, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Жареные). Cena: Агрокомплекс Йогурт Персик. Pasa Bocas / Otros: Зеленая Линия Пельмени с Курицей, Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом. más...
2120 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yuliya.popova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.