Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2022
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1969 kcal
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Grasa: 94,07g | Prot: 50,49g | Carbh: 223,61g.
Desayuno: Esselunga Schiacciata Dolce, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Puglia Food Macedonia di Frutta Allo Sciroppo, Asparagi, Pancetta, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Passata di Pomodoro, Pane Bianco. Cena: Carrefour Tiramisù, Mulino Bianco Settembrini, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Esselunga Schiacciata Dolce. más...
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2029 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 24 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Sentado - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Cocinar - 20 minutos, Durmiendo - 11 horas y 20 minutos, Descansando - 2 horas y 41 minutos, Lectura - 45 minutos, Ver TV - 6 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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