Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2022
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132,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 72,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 58,64g | Prot: 119,56g | Carbh: 70,39g.
Desayuno: Орешки со Сгущенкой, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Островной Блины Фаршированные с Мясом и Рисом. Almuerzo: Сити Гурмэ Оладьи из Куриной Печени, Пятерочка Помидоры. Cena: Сити Гурмэ Оладьи из Куриной Печени, Пятерочка Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Сити Гурмэ Оладьи из Куриной Печени. más...
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3374 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alenaverevkina
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