Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2014
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2133 kcal
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Grasa: 112,95g | Prot: 137,07g | Carbh: 152,96g.
Desayuno: Rama Halbfett Margarine, Best Body Premium pro Protein Milchschokolade, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Himbeeren, Brötchen, Matjesfilet. Cena: Grüner Blattsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Halloren Confiserie, TiP Haehnchenfleisch in Aspik, Almette Kräuter 7% Fett, Real Eiweiß Abendbrot. más...
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2627 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Motorrad fahren - 2 horas y 30 minutos, laufen - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de tine2705
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