Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2022
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1692 kcal
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Grasa: 71,58g | Prot: 96,65g | Carbh: 177,55g.
Desayuno: 福樂 自然零無加糖優酪乳, 火腿片（瘦肉）, 荷包蛋, 紅龍 香辣雞腿堡, Kirkland 吐司. Almuerzo: 元廚 油雞翅, 炒雞蛋, 愛上新鮮 白花椰菜米, 西瓜. Cena: Costco BarkTHINS海鹽杏仁黑巧克力脆片, 湖池屋 湖池屋厚切洋芋片-北海道玉米濃湯口味, Kirkland 鹽烤海苔, 西瓜. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ada9121
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