Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2022
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1625 kcal
|
Grasa: 74,43g | Prot: 78,24g | Carbh: 102,58g.
Desayuno: Яшкино Крендельки с Солью, Красный Октябрь Шоколад Алёнка с Молочной Начинкой, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Almuerzo: Белоречье Котлета Куриная «Курочка Ряба», Михаэлла Пастилки Фруктово-Ягодные, Чай. Cena: Kozel Пиво Темное, Lorenz Картофельные Чипсы Naturals с Пармезаном, Запеченный Картофель, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Лента Свекла с Чесноком, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|