Diario de TaglilieWhiteDad, 22 abr. 22

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höchstgewicht meines Lebens

89,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 5,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2022:

1418 kcal

Grasa: 73,36g | Prot: 44,70g | Carbh: 145,37g. Desayuno: Spielberger Haferflocken Kleinblatt, Schrozberger Joghurt Mild. Almuerzo: Gepa Grand Chocolat Cardamom, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Frankenberg Veganes Süsskartoffel-Curry. Cena: Paprikawurst, Andechser Natur Bio Frischkäse Kräuter, Sonnenblumenbrot. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

na dann ran an den Speck 😉

22 abr. 22 por el miembro: lianaxiana


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