Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2022
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1001 kcal
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Grasa: 27,22g | Prot: 43,10g | Carbh: 138,90g.
Desayuno: Macro Wholefoods Market LSA, Sanitarium Weet-Bix, Fresh 'N Fruity Vanilla Bean Yoghurt, Coffee with Skim Milk. Cena: Olivani Lite Margarine, Sanitarium Marmite, Molenberg Original Sandwich Bread, Domino's Pizza Hawaiian Classic Pizza. Pasa Bocas / Otros: Huttons Lite Ham and Chicken Luncheon, Arnott's Cruskits Light. más...
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1806 kcal
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Ejercicio:
Step - 14 minutos, Plataforma Vibratoria - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 57 minutos, Durmiendo - 7 horas y 37 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mist1234
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