Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2014
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120,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 30,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 49,73g | Prot: 159,61g | Carbh: 87,52g.
Desayuno: Kirschtomaten, Eiweißbrot, Schinken (Extra mager), Radieschen, Ei, Kohlrabi. Almuerzo: Rote Zwiebeln, Aldi Stremellachs, Rispentomaten, Eiweißbrot. Cena: Purland Kalbsschnitzel, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Pasa Bocas / Otros: Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch. más...
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3808 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de woodcrafter2002
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