Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2014
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2079 kcal
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Grasa: 104,94g | Prot: 193,45g | Carbh: 83,04g.
Desayuno: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread, Egg White, Butter (Salted), Egg. Almuerzo: HEB All Natural Herb Encrusted Turkey, Naturally Fresh Classic Caesar Dressing, HEB Italian Blend, Central Market Baby Sweet Leaf Spring Mix, Cherry Tomatoes. Cena: 100% Whole Wheat Hamburger Bun, Mayonnaise, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Pasa Bocas / Otros: Better'n Chocolate Peanut Butter Coconut Chocolate, HEB Cashews Halves & Pieces, Blue Diamond Almond Breeze Almondmilk Unsweetened Original, Now Sports Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate. más...
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Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de pmjeff21
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