Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2022
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1304 kcal
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Grasa: 49,71g | Prot: 66,74g | Carbh: 148,32g.
Desayuno: Banana Prata, Ovo Cozido. Almuerzo: Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), Now Foods Omega 3. Cena: Seara Hambúrguer Texas, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Goiaba Vermelha. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beto F. Silva
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