Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2022
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1267 kcal
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Grasa: 57,21g | Prot: 82,61g | Carbh: 115,26g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Whey Protein. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Caldo Tlalpeño. Cena: Aguacate, Queso Manchego, Torti Regias Tortilla de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Torciditos (Bolsa), Marinela Mini Gansito. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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